Система воспитания счастливого и ответственного взрослого: сохранить контакт, пережить сложное время взросления, избежать многих проблем, воспитать зрелого ответственного человека
ИНСТРУКЦИЯ К ПОДРОСТКУ
Онлайн курс для родителей от подросткового психолога Ольги Лебедевой
ШКОЛА ЛЮБЯЩЕГО РОДИТЕЛЯ
ЗНАКОМЫ СИТУАЦИИ?
Нежелание учиться, плохие оценки. Зависимость от гаджетов
Бунт, пренебрежение родительским авторитетом
Низкая самооценка, апатия.
Замкнутость, потеря доверия, нежелание разговаривать
Раздражение и вспышки гнева.
Грубость и агрессия в общении с вами
Беспорядок в комнате. Сомнительные компании
КУРС ПОДОЙДЕТ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ УЗНАТЬ:
Как быть хорошим, понимающим родителем, сохранить родительский авторитет, укрепить отношения и наладить контакт
Как выставлять границы.
Что разрешать и что запрещать
Как быть готовым к сложным моментам: получить нужные и полезные навыки
Как правильно реагировать на сильные эмоции и управлять экстремальным поведением
Как говорить с ребенком, лучше его понимать, доносить до него свои ценности и разговаривать на сложные темы
6
5
4
1
2
3
Как не усугублять проблемы, а решать их с пользой для себя и ребёнка, и научиться действиями показывать ему свою любовь и уважение, чтобы ребенок рос счастливым и жизнерадостным!
Ольга Лебедева
АВТОР И ВЕДУЩАЯ
Эксперт по детской психологии и воспитанию детей
  • Стаж работы со взрослыми и подростками в качестве клинического психолога более 15 лет.

  • Работаю в когнитивно - поведенческом и схема терапевтическом подходах.

  • Провела более 300 семинаров и тренингов для родителей

  • Снялась более, чем в 140 передачах на телевидении как эксперт по воспитанию детей

  • Преподаю на кафедре Клинической психологии в Приволжском исследовательском медицинском университете

  • Являюсь мамой двух детей старшего подросткового возраста
ФУНДАМЕНТ ХОРОШИХ ОТНОШЕНИЙ
Тезисы занятия:

  • Где родителю взять ресурс, и почему это так важно
  • Самосострадание и принятие
  • Как справляться со своими эмоциями
  • Ключевое упражнение всего курса на понимание зон ответственности – где вы взвалили на себя чужую, а где не добираете своей

Чего достигнете:

  • Составите план действий заботы о себе
  • Научитесь самосостраданию и принятию
  • Научитесь управлять своими сложными эмоциональными состояниями
  • Снимите с себя лишние требования
  • Разберетесь с зонами ответственности – поймете, где ваша, а где ребенка
  • Предпримите первые шаги по возвращению себе своей жизни
Вебинар 2. Хэштег #РодительГлавный
Вебинар 1. Закладываем прочный фундамент
Тезисы занятия:

  1. Базовые эмоциональные потребности ребенка и подростка
  2. Родительские режимы во взаимодействии с ребенком
  3. Детские режимы во взаимодействии с родителем
  4. Негативный цикл режимов или как образуется замкнутый круг
  5. Родитель – «родом из своего детства» - что необходимо для того, чтобы уметь быть хорошим родителем для своего ребенка
  6. Глубокое упражнение на «возвращение» чувства любви к своему подростку, надежды и веры в его счастливое будущее

Чего достигнете:

  • Будете хорошо понимать потребности ребенка
  • Появится осознанность, что происходит во взаимодействии с подростком, и почему он так реагирует
  • Научитесь видеть негативный цикл в вашей коммуникации и выходить из него
  • Поймете, что сделало вас именно таким родителем
  • Сможете посмотреть на своего ребенка немного другими глазами – с большей любовью и теплотой
1
МОДУЛЬ
ПРОГРАММА КУРСА (6 НЕДЕЛЬ)
ГРАНИЦЫ И АВТОРИТЕТ
Вебинар 3. О границах от А до Я
Тезисы занятия:

  • Четыре периода воспитания
  • Главный принцип мудрого воспитания – «Принцип расширяющейся вверх воронки»
  • Четыре зоны ответственности
  • Естественные и логические последствия поступков
  • Требования к границам, чтобы они работали
  • Различные способы установления границ и примеры
  • Что такое наказание, и стоит ли наказывать ребенка

Чего достигнете:

  • Научитесь устанавливать границы – поймете, где, в каких областях, как
  • Поймете, как прививать ребенку самостоятельность и ответственность
  • Найдете золотую середину между контролем и предоставлением ребенку свободы
  • Вернете или укрепите свой авторитет в отношениях с ребенком
2
МОДУЛЬ
ЭФФЕКТИВНАЯ КОММУНИКАЦИЯ
Вебинар 5. Разбор ваших «горячих» вопросов про подростков
Тезисы занятия:

  • Разберу выборочные или типичные проблемные ситуации с подростками участников курса в контексте всего пройденного материала
  • Дам конкретные пошаговые рекомендации

Чего достигнете:

  • Поймете, как переложить теорию на практику и применять к своим ситуациям
Тезисы занятия:

  • Краеугольные камни позитивного общения
  • Краеугольные камни ненасильственного общения
  • Как слова и построения фраз влияют на подростка, активируют различные зоны мозга
  • Запретные слова и фразы, вызывающие гнев и сопротивление
  • Как доносить до подростка свои ценности, не вызывая протеста
  • Волшебный ларец коммуникативных приемов на разные случаи

(очень важное замечание: коммуникативные – не равно манипулятивные!)

Чего достигнете:

  • Станете Мастером коммуникации
  • Уйдете от монолога и научитесь выстраивать доверительный диалог
  • Сможете донести словами до ребенка то, что хотите сказать так, чтобы он вас услышал
  • Научитесь грамотно реагировать на эмоции ребенка
  • Научитесь понимать, что стоит за его словами – какие потребности и чувства
  • Будете больше понимать о нейробиологическом эффекте ваших слов и долгосрочных последствиях
Вебинар 4. От обычных слов к Волшебству: творим новую реальность
3
МОДУЛЬ
РЕШЕНИЕ СЛОЖНЫХ СИТУАЦИЙ
1. «Гаджеты и компьютерная зависимость»
2. «Нежелание учиться»
3. «Беспорядок в комнате и домашние обязанности»
4. «Сигареты, вейп, алкоголь, наркотики»
5. «Эксперименты с внешностью»: тату, пирсинг, макияж, опыты с волосами, стиль одежды – что разрешать, что запрещать, как реагировать
6. Агрессия грубость
7. Подросток и карманные деньги
8. «Когда «просто» уже «не просто» - разглядеть невидимый обрыв»:

  • Это «просто» лень и апатия, потеря интересов, или уже черты клинической депрессии?
  • Это «просто» низкая самооценка и подростковое недовольство своей внешностью, или черты опасных психических заболеваний – РПП или дисморфофобии?
  • Это «просто» манипуляция и «привлечение внимания» или реальный суицидальный риск?
  • Это «просто» несформированные навыки ухода за собой в плане мыться, смены одежды, чистки зубов и т.д. или что-то посерьезнее?
  • Это «просто» перепады настроения, свойственные возрасту из-за гормональных изменений или признак заболевания?

Чек-лист того, где это уже грани риска, и что делать.

В конце модуля вебинар "Ответы на вопросы по этим темам"

Чему научитесь: будете разбираться во всех этих вопросах, и понимать, что делать.
Серия мини-семинаров на темы:
4
МОДУЛЬ
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СЕМИНАРЫ НА ТАРИФАХ «Премиум» и «VIP»:

Основы финансовой грамотности:

  • Формула финансового благополучия: три составляющих финансовой обеспеченности, и как подросток может развивать их уже сейчас
  • «Богатство – в голове» - мышление богатого человека
  • Полезные привычки, ведущие к финансовой обеспеченности
  • Мгновенное распознавание финансового «развода», «кидалова», «лохотрона»
  • Что должно присутствовать в воспитании детей, чтобы они не «велись» на обещания мошенников сказочной и быстрой прибыли
Семинар 2. «Не родись богатым, а стань им: Финансы для тинейджеров»
Находимся в курсе последних событий и ищем "золотую середину":

  • Возможности будущего, связанные с ИИ
  • Риски, связанные с устройством системы
  • Психологические риски, связанные с привязанностью к цифровым объектам
Семинар 4. «Подросток и искусственный интеллект: возможности и риски. Что должен знать родитель»
Семинар 3. «Откровенно о сокровенном»
Половое воспитание подростка:

  • НеСкучный разговор: я расскажу, как донести до подростка информацию о физических и психологических рисках раннего начала половой жизни при помощи ярких метафор и аналогий, которые оставят сильные чувства в душе подростка и помогут ему сделать верные выводы и лучший выбор в своей жизни.
  • Данный семинар построен на моем интегративном тренинге для подростков на эту тему.

Помогаем подростку выбрать профессию:

  • Как проанализировать ресурсы и сильные стороны ребенка
  • Типы карьеры, и какой подходит именно ему
  • Hard-skills, soft-skills
  • Тренды рынка труда и профессии будущего
  • Компетенции будущего – думаем наперед
  • Как составить образовательный трек (личную образовательную много вариативную траекторию)
Семинар 1. «PRO-призвание. Как найти свой путь»
ТАРИФЫ

  • 4 модуля:

5 практических занятий онлайн,
8 мини-семинаров

  • Домашние задания и упражнения
  • Конспекты/презентации занятий
  • Записи встреч
  • Чат с моим присутствием и поддержкой. Возможность задавать вопросы на протяжении всего курса
  • Доступ к записям на 6 месяцев

  • 4 дополнительных семинара:

  1. PRO-призвание. Как помочь подростку найти свой путь
  2. Не родись богатым, а стань им: Финансы для тинейджеров
  3. Откровенно о сокровенном
  4. Подросток и искусственный интеллект: возможности и риски. Что должен знать родитель

  • Дополнительные материалы
  • 5 индивидуальных сессий
СТАНДАРТНЫЙ

  • 4 модуля:

5 практических занятий онлайн,
8 мини-семинаров

  • Домашние задания и упражнения
  • Конспекты, презентации занятий
  • Записи встреч
  • Чат с моим присутствием и поддержкой. Возможность задавать вопросы на протяжении всего курса
  • Доступ к записям на 12 месяцев

  • 4 дополнительных семинара:

  1. PRO-призвание. Как помочь подростку найти свой путь
  2. Не родись богатым, а стань им: Финансы для тинейджеров
  3. Откровенно о сокровенном
  4. Подросток и искусственный интеллект: возможности и риски. Что должен знать родитель

  • Дополнительные материалы
  • 5 индивидуальных сессий

130 000 руб

90 000 руб

VIP

  • 4 модуля:

5 практических занятий онлайн,
8 мини-семинаров

  • Домашние задания и упражнения
  • Конспекты, презентации занятий
  • Записи встреч
  • Чат с моим присутствием и поддержкой. Возможность задавать вопросы на протяжении всего курса
  • Доступ к записям на 9 месяцев

  • 4 дополнительных семинара:

  1. PRO-призвание. Как помочь подростку найти свой путь
  2. Не родись богатым, а стань им: Финансы для тинейджеров
  3. Откровенно о сокровенном
  4. Подросток и искусственный интеллект: возможности и риски. Что должен знать родитель

  • Дополнительные материалы
  • 5 индивидуальных сессий

35 900 руб

55 000 руб

ПРЕМИУМ

25 900 руб

35 000 руб

ТАРИФЫ 2.0

  • 4 семинара:

  1. PRO-призвание. Как помочь подростку найти свой путь
  2. Не родись богатым, а стань им: Финансы для тинейджеров
  3. Откровенно о сокровенном
  4. Подросток и искусственный интеллект: возможности и риски. Что должен знать родитель

  • Возможность онлайн присутствия на всех вебинарах
  • Конспекты, презентации занятий
  • Записи встреч
  • Доступ к записям на 3 месяца
  • Возможность задавать вопросы ТОЛЬКО НА ВЕБИНАРАХ

  • Чат с моим присутствием и поддержкой. Возможность задавать вопросы в чате


20 000 руб

35 000 руб

ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ

  • На выбор ОДИН из следующих семинаров:

  1. PRO-призвание. Как помочь подростку найти свой путь
  2. Не родись богатым, а стань им: Финансы для тинейджеров
  3. Откровенно о сокровенном
  4. Подросток и искусственный интеллект: возможности и риски. Что должен знать родитель

  • Возможность онлайн присутствия на всех вебинарах
  • Конспект и презентация занятия
  • Запись встречи
  • Доступ к записи на 1 месяц
  • Возможность задавать вопросы ТОЛЬКО НА ВЕБИНАРАХ

  • Чат с моим присутствием и поддержкой. Возможность задавать вопросы в чате

10 000 руб

15 000 руб

ОДИН ЭКСКЛЮЗИВ
Если вы хотите больше одного семинара из этого тарифа, вам нужно оплатить нужное количество раз
ТАРИФЫ 3.0

  • Записи 8 семинаров из блока «Решение сложных ситуаций»:

1.«Гаджеты и компьютерная зависимость»
2. «Нежелание учиться»
3. «Беспорядок в комнате и домашние обязанности»
4. «Сигареты, вейп, алкоголь, наркотики»
5. «Эксперименты с внешностью»: тату, пирсинг, макияж, опыты с волосами, стиль одежды – что разрешать, что запрещать, как реагировать
6. Агрессия и грубость
7. Подросток и карманные деньги
8. «Когда «просто» уже «не просто» - разглядеть невидимый обрыв» - семинар про отличия подростковой нормы от клинических расстройств

  • Только записи занятий
  • Доступ к записям на 4 месяца
  • Конспекты и презентации занятий

  • Чат с моим присутствием и поддержкой. Возможность задавать вопросы в чате


15 000 руб

20 000 руб

ПОМОЩЬ

  • Запись ОДНОГО из 8 семинаров на выбор из блока «Решение сложных ситуаций»:

1.«Гаджеты и компьютерная зависимость»
2. «Нежелание учиться»
3. «Беспорядок в комнате и домашние обязанности»
4. «Сигареты, вейп, алкоголь, наркотики»
5. «Эксперименты с внешностью»: тату, пирсинг, макияж, опыты с волосами, стиль одежды – что разрешать, что запрещать, как реагировать
6. Агрессия и грубость
7. Подросток и карманные деньги
8. «Когда «просто» уже «не просто» - разглядеть невидимый обрыв» - семинар про отличия подростковой нормы от клинических расстройств

  • Только запись занятия
  • Доступ к записи на 1 месяц
  • Конспект и презентация занятия

  • Чат с моим присутствием и поддержкой. Возможность задавать вопросы в чате

6 000 руб

10 000 руб

ПОМОЩЬ В ОДНОМ ВОПРОСЕ
Если вы хотите больше одного семинара из этого тарифа, вам нужно оплатить нужное количество раз
БОНУС УЧАСТНИКОВ КУРСА
для тарифов «Стандартный», «Премиум» и «ВИП»:

Право участвовать в следующем потоке данного курса абсолютно бесплатно!
До начала курса осталось:
Дней
Часов
Минут
Секунд
ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ КУРСА:
Теплые доверительные отношения с подростком
Хороший климат в семье
Возрастание вашей родительской уверенности, что вы все делаете правильно
Возвращение себе - своей жизни, а ребенку - его
Радость от наблюдения за становлением личности ребенка, от выбора им своего пути, от его растущей ответственности, взрослости, самостоятельности
Наслаждение этим непростым, но удивительным периодом
Удовольствие от материнства/отцовства
ПОЧЕМУ СТОИТ ПРИЙТИ НА КУРС ИМЕННО КО МНЕ:
Информация на курсе выстроена на глубоких фундаментальных знаниях, благодаря моей экспертизе в клинической психологии и понимании того, как развивается и работает мозг
Я постоянно прохожу передовые обучения, в том числе лично знакома с ведущим экспертом по детской психологии из Финлянции, обладательницы правительственных наград, автора многих книг по воспитанию детей Саары Кинуннен
Получаю супервизии по подросткам у ведущих супервизоров страны в этой теме
Я не теоретик, а практик – сама владею навыками и приемами, которым обучаю - очень хорошо умею выстраивать контакт и доверительные отношения с подростками, с которыми работаю
7
6
3
5
2
4
1
У меня есть успешный опыт работы с выпускниками детских домов и интернатов – юношами и девушками со сложной судьбой
Проводя сотни часов в работе с подростками, я очень хорошо знаю, их психологию, сложности, с чем они сталкиваются и ЧЕГО ХОТЯТ ОТ РОДИТЕЛЕЙ и смогу это донести
Мои собственные дети старшего подросткового возраста – являются «живым примером» того, что тот стиль воспитания, который я практикую с ними, очень хорошо работает и дает прекрасные плоды
У ВАС ЕЩЕ ЕСТЬ СОМНЕНИЯ?
ОТЗЫВЫ
ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
8 (920) - 251 - 34 - 10
psychologist@olgalebedeva-nn.ru
Лебедева Ольга Эдуардовна
ИНН: 526209645150
ОГРНИП: 324527500069306
Все права защищены 2025
©
Viber / WhatsApp
olgalebedevapsychology.ru